Herzkreislauf, Kraft und Gleichgewicht: Bei uns bringt Springen mehr als nur Spass!
Bellikon Trampolin
Bellikon Trampolin: Mehr als nur Bouncen
- Ihr Puls wird kontrolliert, sodass Ihr Herzkreislauftraining am Effizientesten ist.
- Ihr Gleichgewicht wird, ob Sie möchten oder nicht, verbessert.
- Ihre Koordination steigert sich von Lektion zu Lektion.
- Die ganze Muskelkette, inklusiv der Beckenboden, werden auf positivem Weg bewegt.
- Auf einfachste Art werden Ihre Zellen durchblutet – bis in die äussersten Regionen.
- Ihre Gelenkstabilität wird verbessert, ob von Fuss bis zum Nacken; wir haben viele Gelenke.
Fehlt es an Kraft und Ausdauer? Dann ist die Kombination von Bellikon Trampolin mit Power Plate optimal
- Egal, ob Sie das geniale Trainingsgerät angeleitet bei uns durchführen möchten, oder ob Sie neue Inputs an Hüpf-, Kräftigungs-, oder Koordinationsübungen benötigen: Gerne unterstützen wir Sie mit unserem Knowhow. Speziell an den Bellikon-Trampolin sind die Seilringfederung und deren hohe Elastizität. Die Sprungbewegungen werden dadurch sanft abgefangen und Ihre Muskeln und Gelenke auf idealste Art trainiert.
Das Wechselspiel vom Hüpfen auf dem Bellikon-Trampolin und den wichtigsten Kräftigungselementen mit dem eigenen Körpergewicht bringt Sie zu Kräften. Kombinieren Sie das funktionelle Krafttraining mit der Vibrationsplatte. Sie werden dadurch kräftig wie ein Bär und geschmeidig wie ein Panther. Können Sie sich das vorstellen? Rufen Sie mich an, gerne zeige ich Ihnen die Möglichkeit.
In unserem Studio stehen zwei Bellikon-Trampolin bereit. Möchten Sie dies wirkungsvoll alleine, oder mit Ihrer Freundin erleben? Oder sogar bei Ihnen zu Hause? Alles ist möglich. Rufen Sie mich unbedingt an und fragen Sie mich, was Sie brennt zu fragen.: 079 448 25 03
Dorfstrasse 29, 8906 Bonstetten
Öffnungszeiten:
Mo-Fr
06:00 - 21:00
Sa
09:00 - 13:00