Aktion Stoffwechselanalyse/Ernährung
Von mir bekommst du keine pauschalen und allgemeinen Ernährungstipps.
Mir zwei zämä finden heraus, welche Ansätze und Lösungen du zukünftig in deinem Leben integrieren resp. anpassen kannst. Vergiss starre Diäten und Regeln. Verstehen wir stattdessen die Wahl deiner Nahrungsmittel, sodass Du ohne Schuldgefühle richtig essen und geniessen kannst.
Ohne Druck, holen wir dein Urvertrauen in deinen Körper zurück. Das Essverhalten wird nebst Freude, Spass und Energie das Leben auf ein nächstes Level bringen. Langfristig – nachhaltig und echt!
Der erste Schritt liegt nun bei dir. Vertraue mir und nütze das zeitnahe sowie attraktive Angebot!
Horisan Metabolic Typing 150.-/55 Minuten, gültig bis Ende März 2026 (statt 180.-)
Stoffwechsel Analyse und Unterstützung bei mir, Lynn Khaleghi – denn deine Bedürfnisse und Ziele interessieren mich. Nachhaltig & ehrlich
Verbesserte Haltung & weniger Schmerzen
Eine gute Körperhaltung ist entscheidend für das Wohlbefinden und die Lebensqualität. Als erfahrener Rücken Coach unterstütze ich Sie dabei, Ihre Haltung zu verbessern und gezielt Rückenschmerzen zu therapieren. Durch effektives Haltungstraining lernen Sie, Fehlhaltungen zu erkennen und Ihre Körperhaltung nachhaltig zu korrigieren. Mein individuelles Trainingskonzept ist speziell darauf ausgerichtet, Ihnen im Alltag mehr Leichtigkeit und Schmerzfreiheit zu schenken – für einen gesunden Rücken und ein neues Körpergefühl.
Training
Punktgenau und breit gefächert
Durch funktionelles sowie exakt angeleitetes Bewegungstraining in der richtigen Schwierigkeitsstufe erreichen Sie Ihre Ziele. Lösungsorientiert, effizient, ganzheitlich und punktgenau.
- Personaltraining
- Power Plate (Vibrationstraining)
- Bellikon Trampolin
- TRX Training
- Muskelverlängerungstraining
Massage
Traditionelle Thai Massage – entspannend und wohltuend
Geschmeidige Bewegungsabläufe sind dank der traditionellen Thai Massage möglich. In bequemen Kleidern auf der weichen Bodenmatte rolle ich mit angepasstem Druck störende Blockaden mittels Daumen, Ellbogen und Handballen sanft aus.
- Thai Massage
- Faszien Massage
Schmerztherapie
Reduktion von Gelenksschmerzen
Mit dem gezielten Schmerzensdruck und den therapeutischen Engpassdehnungen nach der Schmerztherapie von Liebscher & Bracht minimieren Sie Folgeschäden des Alltags und erlangen dadurch die schmerzfreie Bewegung
- Schmerztherapie
Ernährung
Essen, was Ihr Körper braucht
Eine rundum passende Ernährung lässt Sie nicht zweifeln, sondern sich gut fühlen – mental und körperlich. Darum unterstützen wir Sie fundiert und lösungsorientiert in Ihren Anliegen; mit einer persönlichen Ernährungsberatung sowie dem Angebot der Stoffwechsel Analyse
- Ernährung
Collarium®
Sanfte Bräune & Vitamin D
Lust auf eine sanfte Bräune und eine geschmeidig zarte Haut? Das Collarium® machts möglich. Das einzigartige Konzept der Lichttherapie vereint das Wirkungsspektrum von UV- und Rotlicht.
Collarium®
Öffnungszeiten:
Termine nach telefonischer Vereinbarung